SUARA JAYAPURA - Libur lebaran 2024 tinggal beberapa hari lagi, saatnya persiapkan diri untuk mudik ke kampung halaman.
Bagi pemudik yang menggunakan transportasi darat, baik mobil maupun bus, baiknya siapkan daftar obat berikut ini.
Khususnya untuk Anda yang sering mual alias mabuk mobil saat melakukan perjalanan jarak jauh.
Baca Juga: Orang Jepang Tetap Sehat Makan Mie Instan Dicampur Nasi, dr Zaidul Akbar Ungkap Karena Hal Ini
Selain mual, masalah lainnya kerap muncul selama perjalanan adalah sakit kepala hingga gangguan pencernaan.
Tak jarang juga demam melanda pemudik, mengingat perjalanan jarak jauh membutuhkan fisik yang prima.
Agar perjalanan terasa nyaman, sebaiknya siapkan 7 obat di dalam tas bawaan. Dilansir dari laman Health Line, ini daftarnya.
1. Obat Antimual: Ini berguna jika Anda atau anggota keluarga rentan terhadap mual atau mabuk perjalanan selama perjalanan jauh.
Baca Juga: Tips Makan Enak Tanpa Masalah Saat Lebaran Idul Fitri 2024 dari Dokter Spesialis Penyakit Dalam
2. Obat Sakit Kepala: Obat ini dapat berguna jika Anda atau anggota keluarga mengalami sakit kepala atau pusing selama perjalanan atau di tempat tujuan.
3. Obat Anti Diare: Obat ini berguna untuk mengatasi gejala diare yang mungkin terjadi karena perubahan pola makan atau air minum yang berbeda di tempat tujuan.
4. Obat Demam dan Nyeri: Seperti parasetamol atau ibuprofen, berguna untuk mengatasi demam atau nyeri ringan yang mungkin timbul selama perjalanan atau di tempat tujuan.
5. Obat Antiseptik: Seperti alkohol swab atau larutan antiseptik, berguna untuk membersihkan luka kecil atau membasuh tangan sebelum makan.
Baca Juga: Disebut-sebut Buah Pelindung Jantung, Ternyata Punya 4 Manfaat Kesehatan Lainnya
6. Obat Alergi: Jika Anda atau anggota keluarga memiliki riwayat alergi terhadap makanan atau serbuk sari, penting untuk membawa obat antihistamin atau obat alergi lainnya.
7. Obat untuk Gangguan Pencernaan: Misalnya, obat maag atau antasida yang dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti nyeri lambung atau asam lambung naik.***