Network
Semuanya diawali dari kerusakan gigi akibat gula berlebih, sampai pada berkembangnya gigi berlubang.
Sebab, gula berlebih membuat bakteri di mulut membentuk lapisan tipis plak di atas gigi.
Bakteria ini bereaksi dengan gula yang ada dalam makanan dan minuman lalu memicu pelepasan asam yang merusak gigi.
Memang tubuh akan memperbaiki sendiri sebagian dari kerusaha ini, tapi konsumsi berlebihan bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang.
Baca Juga: Kota Jayapura Punya Bakal Kandidat Kabupaten Baru, Ini Profilnya
5. Penyakit Jantung
Tidak manusia yang ingin terkena penyakit jantung, maka dari itu batasi konsumsi gula dari sekarang.
Hasil penelitian selama 15 tahun menunjukkan konsumsi gula berlebihan dalam makanan atau minuman memungkinkan meninggal karena penyakit jantung dibandingkan orang yang makan sedikit.***
