Network
Selain merokok, pola makan yang tidak seimbang dapat memicu masalah kolesterol tinggi.
Bahkan makanan hewani dan mengandung lemak jenuh jika dikonsumsi terlalu banyak, akan meningkatkan kadar kolesterol lipoprotein densitas rendah.
3. Usia
Resiko kolesterol tinggi juga akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang.
Menurut studi klinis bahwa kadar kolesterol akan meningkat ketika seseorang berusia 20 tahun.
Baca Juga: Golkar Belum Bicara Kursi Menpan RB dengan Koalisi, Mahfud MD: Sudah Ada di Kantong Beliau
4. Obesitas
Hasil penelitian menunjukkan korelasi kuat antara kelebihan berat badan dan memiliki masalah signifikan dengan kolesterol.
Hal itu karena kelebihan berat badan akan meningkatkan trigliserida (suatu bentuk lemak) dan menurunkan kadar kolesterol HDL (atau baik).
5. Tidak olahraga dengan cukup
