Sebaiknya tetap berhati-hati dan membatasinya makanan tersebut, karena apa pun yang berlebihan akan tidak baik.
Nah, ternyata tidak hanya mengonsumsi daging dan makanan bersantan yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Mahalnya Order Makanan di GoFood dan GrabFood, Pemerintah Malah Respon Begini
Ada beberapa hal yang dapat meningkatkan resiko kolestron tinggi.
Dikutip suarajayapura.com dari Accel Research Sites, berikut beberapa hal yang bisa meningkatkan risiko kolesterol tinggi.
1. Merokok
Merokok adalah kebiasaan yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan jantung dan merusak dinding pembuluh darah.
Selain itu, kadar kolesterol baik juga akan sangat mudah menurun ketika seseorang merokok.
Baca Juga: Jadwal Semifinal Piala Presiden 2022: PSIS Semarang vs Arema FC dan PSS Sleman vs Borneo FC
2. Diet tidak seimbang