Network
Meskipun sedikit minuman keras dapat meningkatkan kepercayaan diri, namun terlalu banyak diminum dapat menurunkan hasrat seksual.
Terkadang membuat pria lebih sulit tegang.
5. Gula
Gula membutuhkan insulin untuk diproses. Peningkatan insulin yang konstan ini terkait dengan kadar testosteron yang rendah.
Karbohidrat berat seperti pasta juga bisa berubah menjadi gula, yang kemudian meningkatkan kadar glukosa darah dan menyebabkan pankreas memproduksi lebih banyak insulin.***
