Network
Satu studi yang diterbitkan dalam Asian Journal of Andrology menemukan bahwa asam lemak omega-3 berhubungan positif dengan fungsi testis.
Sementara asam lemak omega-6 dari bunga matahari, jagung, minyak kedelai dan asam lemak trans seperti minyak nabati terhidrogenasi, margarin tampaknya mengurangi fungsinya.
3. Garam
Dorongan seks yang lembek adalah satu lagi alasan untuk memperhatikan asupan natrium Anda.
Baca Juga: TX3000 dan TX1800, Motor Listrik All Terrain Pertama di Indonesia Cocok Disegala Medan
Garam dan makanan tinggi mineral ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang dapat membunuh libido Anda.
Cari tahu tanda-tanda Anda makan terlalu banyak garam.
4. Alkohol
Mengonsumsi minuman keras dapat menyebabkan testosteron lebih rendah dan kadar estrogen lebih tinggi.
Baca Juga: 4 Mobil Terpopuler Ini Segera Muncul Generasi Terbarunya, dari Fortuner Hingga Swift
