Network
SUARA JAYAPURA - Buang air kecil jadi salah satu indikator proses penting penyaringan darah dalam tubuh.
Tapi, pernahkah Anda bertanya-tanya buang air kecil yang normal berapa kali dalam sehari?
Jumlahnya tergantung pada beberapa faktor yang mempengaruhi.
Baca Juga: WASPADA, Warna Air Kencing Ungkap Kondisi Kesehatan Seseorang, Segera ke Dokter!
Baca Juga: Anti Mabuk Perjalanan, New Xpander Cross Sudah Dilengkapi Teknologi Canggih, Simak Cara Kerjanya
Dilansir suarajayapura.com dari The Healthy pada 29 September 2022, Gregory Quayle, MD seorang ahli urologi yang disertifikasi oleh American Board of Medical Specialties menjelaskan frekuasi buang air kecil terhadap pada kebiasaan dan ukuran kandung kemih.
Kandung kemih dapat menampung hingga 24 hingga 27 ons atau 700 mililiter hingga 800 mililiter pada pria.
Sedangkan untuk wanita yakni 17 hingga 20 ons atau 500 milililter hingga 600 mililiter.
Baca Juga: Deretan Teknologi New Xpander Cross yang Tak Ada di Mobil Lain, Simak Cara Kerjanya
Namun biasanya kandung kemih akan mulai mengirimkan sinyal bahwa sudah waktunya untuk buang air besar ketika sudah waktunya.
Kapasitas 50 persen, yaitu 250 hingga 350 mililiter, atau 8,5 hingga 12 ons.
"Jika Anda buang air kecil empat hingga 12 kali sehari dan tidak memiliki gejala seperti nyeri atau rasa terbakar saat buang air kecil, bau atau warna urin yang aneh, maka Anda buang air kecil secara normal dan kandung kemih Anda kemungkinan besar sehat," jelasnya.
Baca Juga: Toyota Kijang Innova Launching di Indonesia Dua Bulan Lagi, Cek Harganya
Baca Juga: Cara Kerja Fitur Hemat BBM di New Xpander Cross
Lebih jauh lagi, kata Dr. Quayle, jumlah cairan yang Anda minum dalam sehari akan bervariasi dari orang ke orang.
“Di mana saja dari empat hingga 10 kali sehari dianggap normal, tergantung pada seberapa banyak cairan yang Anda minum,” katanya.
Tentunya bagi seseorang yang minum air putih minimal delapan gelas sehari, jumlah tersebut kemungkinan akan meningkat.
“Dan seorang atlet yang minum 20 gelas air, bisa buang air kecil hingga 12 kali sehari,” jelasnya.****
