SUARA JAYAPURA - Berbulan madu jadi impian semua pasangan di mana pun itu.
Rencana memadu kasih ini sampai direncanakan jauh-jauh hari sebelum resmi menikah.
Ada pula merencanakan bulan madu setelah resmi menikah.
Baca Juga: Alasan Nyata 'Begituan' Lebih Baik di Hotel, di Rumah Banyak Gangguan? Ini Penjelasannya
Baca Juga: Wajib Foreplay Dulu Sebelum 'Begituan', Dua Jam Cukup? Simak Penjelasan Terapis Seks
Apapun itu, tidak ada satupun pasangan yang mau bulan madunya diganggu, bahkan berantakan.
Diganggu hingga berantakan yang dimaksud bukan rencana atau hal lain, tapi dari sisi makanan.
Banyak yang tidak menyadari bahwa makanan bisa merusak suasana bulan madu akibat gairah seks yang menurun.
Baca Juga: Berapa Kali Seseorang Harus Buang Air Kecil dalam Sehari, Ahli Urologi Jelaskan Begini
Dilansir suarajayapura.com dari The Healthy, setidaknya ada 5 makanan yang patut dihindari saat berbulan madu.
1. Makanan tinggi lemak jenuh
Jika beberapa makanan favorit Anda digoreng, mungkin enak tapi juga sarat dengan lemak jenuh.
Baca Juga: Jangan Asal! Ini Cara Mudah Menghitung Masa Subur dari Dokter Boyke
Baca Juga: Kata Dokter Boyke, Ini Waktu yang Tepat untuk Berhubungan Jika Ingin Cepat Punya Anak
Makanan ini berkontribusi pada penyumbatan arteri, aliran darah yang buruk, dan penambahan berat badan.
Itu dapat menyebabkan disfungsi ereksi, yang jelas berperan dalam dorongan Anda untuk berhubungan seks.
2. Asam lemak
Dalam hal fungsi seksual, semua lemak tidak sama.
Baca Juga: Maxus Territory, SUV Berkelas Harga Merakyat, Yakin Nggak Minat?
Satu studi yang diterbitkan dalam Asian Journal of Andrology menemukan bahwa asam lemak omega-3 berhubungan positif dengan fungsi testis.
Sementara asam lemak omega-6 dari bunga matahari, jagung, minyak kedelai dan asam lemak trans seperti minyak nabati terhidrogenasi, margarin tampaknya mengurangi fungsinya.
3. Garam
Dorongan seks yang lembek adalah satu lagi alasan untuk memperhatikan asupan natrium Anda.
Baca Juga: TX3000 dan TX1800, Motor Listrik All Terrain Pertama di Indonesia Cocok Disegala Medan
Garam dan makanan tinggi mineral ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang dapat membunuh libido Anda.
Cari tahu tanda-tanda Anda makan terlalu banyak garam.
4. Alkohol
Mengonsumsi minuman keras dapat menyebabkan testosteron lebih rendah dan kadar estrogen lebih tinggi.
Baca Juga: 4 Mobil Terpopuler Ini Segera Muncul Generasi Terbarunya, dari Fortuner Hingga Swift
Meskipun sedikit minuman keras dapat meningkatkan kepercayaan diri, namun terlalu banyak diminum dapat menurunkan hasrat seksual.
Terkadang membuat pria lebih sulit tegang.
5. Gula
Gula membutuhkan insulin untuk diproses. Peningkatan insulin yang konstan ini terkait dengan kadar testosteron yang rendah.
Karbohidrat berat seperti pasta juga bisa berubah menjadi gula, yang kemudian meningkatkan kadar glukosa darah dan menyebabkan pankreas memproduksi lebih banyak insulin.***