Network
SUARA JAYAPURA - Simak informasi 5 tanaman wajib ada dalam rumah karena menfaatkan bisa menghilangkan kecemasan dan stres.
Deretan tanaman indah ini merupakan salah satu penyeimbang yang sangat efektif dalam meredakan stres, kecemasan, dan depresi.
Jika belum punya, sebaiknya cari di penjual bunga dan beli secukupnya saja untuk ditempatkan dalam rumah.
Apa saja? berikut ini 5 tanaman yang wajib ada dalam rumah.
Baca Juga: Buah Delima Rekomendasi untuk Buka Puasa Ramadhan 2024, Ini 5 Manfaat Kesehatan: Kanker Menjauh
1. Lavender
Para ahli aroma terapi merekomendasikan aroma lavender yang harum dan menyejukkan suasana hati.
Wangi tanaman hias ini dapat menenangkan para penderita kecemasan untuk mengurangi stres.
Tumbuhan ini disarankan untuk ditempatkan tepat di samping tempat tidur atau dalam pot kecil di kamar mandi.
2. Melati
Selain lavender, aroma khas dari bunga melati mempunyai efek menenangkan suasana hati pengidap kecemasan.
