Network
SUARA JAYAPURA - Cobalah 5 daun ini karena dipercata menurun kadar kolesterol dalam tubuh.
Pada dasarnya kolesterol tinggi dapat diwariskan. Namun, seringkali akibat dari pilihan gaya hidup yang tidak sehat.
Nah, berdasarkan sejumlah studi menunjukkan 5 daun ini terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Baru Tahu, Campuran Ini Ampuh Mengatasi Uban dari Dr Zaidul Akbar
Manfaat itu diperoleh karena daun-daun itu mengandung senyawa seperti katekin, allicin hingga flavonoid.
Beberapa kandungan itu dapat meningkatkan kolesterol baik, sehingga membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Seperti dikutip dari laman Mayo Clinic, berikut daun yang cepat menurunkan kolesterol:
1. Daun Sirsak
Daun pertama yang harus Anda konsumsi adalah daun sirsak.
Daun ini mengandung senyawa annonaceous acetogenins yang dapat memberikan manfaat untuk kesehatan jantung, termasuk mengurangi kadar kolesterol.
