Network
Baca Juga: Motor Listrik Tunggu Launching di Papua, Ada 10 Model Bakal Dihadirkan
Caranya adalah menerapkan pola hidup yng sehat, makan tinggi protein rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur 6 jam sampai 8 jam dan mengatur stress dengan baik.
Dalam menerapkan pola makan, utamakan konsumsi makanan yang mengandung anti oksidan dan memperbaiki kualitas telur maupun sperma.
2. Persiapkan mental
Bagian ini dianggap penting karena menyangkut mental saat berhubungan.
Baca Juga: TITIK TERANG Ikatan Cinta Ferdy Sambo dengan Si Cantik, Kabareskrim: yang Kita Periksa
Sebelum berhubungan harus dimulai dengan doa memohon kepada tuhan agar diberikan anak yang baik.
3. Komitmen tinggalkan sifat buruk
Meninggalkan sifat buruk tidak hanya ditinggalkan ketika sudah bertobat atau merasakan dampaknya.
Sifat buruk itu adalah merokok, minum minuman keras dan kopi berlebihan.
