Darah Tinggi Aman! Jangan Biarkan 5 Tanaman Herbal Ini Kosong di Rumah

SUARA JAYAPURA - Masalah kesehatan darah tinggi atau hipertensi seringkali menghantui seseorang. 

Gaya hidup yang tidak tertarur biasanya jadi pemicu darah tinggi. 

Ada 5 tanaman herbal diyakini mampu menurunkan darah tinggi. 

Baca Juga: Harunya Bersyukur Punya Minyak Ini di Rumah, Jantung Sampai Kolesterol Aman Terkendali

Caranya cukup merebus tanpa mencampur bahan apapun, kemudian airnya diminum. 

Seperti dilansir dari laman Times of India, berikut 5 jenis tanaman herbal yang bermanfaat menurunkan darah tinggi.

1. Daun Kemangi

Daun kemangi mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Anda bisa merebus daun kemangi dalam air dan meminum air rebusannya secara teratur.

Baca Juga: Banyak di Pasar! Paru-paru Awet Muda Makan Buah Ini, Juga Bisa Menurunkan Berat Badan

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.