Jangan Asal! Ini Cara Mudah Menghitung Masa Subur dari Dokter Boyke

SUARA JAYAPURA - Masa subur adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan bagi pasangan suami istri. 

Karena pada masa subur lah seorang pasangan suami istri berpeluang memiliki keturunan atau anak. 

Untuk memperkirakan atau menghitung masa subur ada hitungan-hitungannya. 

Berikut ini Dokter Boyke membagikan cara mudah menghitung masa subur.

Baca Juga: Ini Cepat Punya Anak? Ini 4 Tips Mempecepat Kehamilan dari Dokter Boyke

Sebagaimana dikutip suarajayapura.com dari tayangan video di kanal YouTube Kacamata dr. Boyke yang diunggah pada 26 Oktober 2020.

Awalnya, Dokter Boyke menjelaskan bagaimana tips mempecepat kehamilan. 

Dimulai dari mempersipakan fisik yang sehat dengan menerapkan pola makan, makan tinggi protein rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur 6 sampai 8 jam, dan mengatur stress dengan baik.

"Utamakan dalam pola makan itu makan makanan mengandung anti oksidan dan memperbaiki kualitas telur maupun sperma," katanya, dikutip suarajayapura.com pada 20 September 2022. 

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta Hari Ini, Kondisi Andin Kembali Memburuk, Ingatan Al Kembali?

Selain itu, mental yang baik juga menambah peluang memiliki anak usai berhubungan. 

Kemudian, kata Bokter Boyke meninggalkan sifat-sifat buruh, yakni merekok, minum minuman keras, dan mengonsumsi kopi berlebihan.

Setelah cara itu dilakukan, barulah mengatur strategi kapan masa subur tiba.

Dokter Boyke menjelaskan mulai hitung dari hari pertama haid ditambah 11, 17 untuk siklus yang 28 hari. 

Baca Juga: Aldebaran Cari Tahu soal Dendamnya ke Andin, Temui Sosok Ini, Ikatan Cinta Hari Ini

"Maksudnya kamu harus selalu berhubungan seks pada hari ke 11 sampai 17 dari tanggal mestruasi yang pertama," jelansya. 

Dokter Boyke mencontohkan jika haid tanggal 3, maka cara menghitungnya adalah 3 tambah 11 sama dengan 14, kemudian 3 tambah 17 jadi 20.

"Maka mulai tanggal 14, 15, 16, 17, sampai 20 kamu harus melakukan hubungan seks secara teratur," jelasnya.

Tidak sampai di situ, jam untuk berhubungan juga harus diperhatikan baik-baik.

Baca Juga: TITIK TERANG Ikatan Cinta Ferdy Sambo dengan Si Cantik, Kabareskrim: yang Kita Periksa 

Dokter Boyke menyarankan agar berhubungan itu pada jam setelah istirahat. 

"Jamnya adalah setelah istirahat, yaitu pada waktu jam 9 malam ke atas. Setelah ejakuasi, diam selama 5 menit setelah itu dibersihkan," jelasnya.***