Kata Dokter Boyke, Ini Waktu yang Tepat untuk Berhubungan Jika Ingin Cepat Punya Anak

Kali ini, Dokter Boyke membagikan tips waktu berhubungan seksual. 

Dilansir suarajayapura.com dari YouTube Kacamata dr. Boyke yang diunggah pada 26 Oktober 2020, Dokter Boyke awalnya menjelaskan soal fisik. 

Menurutnya, fisik yang sehat sangat membantu pasangan segera mendapatkan keturunan.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta Hari Ini, Kondisi Andin Kembali Memburuk, Ingatan Al Kembali?  

Cara yang bisa dilakukan adalah menerapkan pola hidup sehat, makan tinggi protein rendah karbohidrat, olahraga, tidur 6 sampai 8 jam, dan mengatur stress dengan baik.

Utamakan dalam pola makan itu makan makanan mengandung anti oksidan dan memperbaiki kualitas telur maupun sperma. 

"Kemudian, mental harus disiapkan dengan matang dan tinggalkan sifat sifat buruk, yakni merekok, minum miras, dan kopi berlebihan," katanya, dikutip suarajayapura.com pada 21 September 2022. 

Setelah semua itu dilakukan, mulai mengatur strategi kapan masa subur.

Baca Juga: New Honda Beat Street 2023 Berevolusi Jadi Motor Listrik dan Punya Nama Baru, Cek Spesifikasinya

Dokter Boyke menjelaskan hitung dari hari pertama haid ditambah 11 hari samai 17 hari kedepan untuk siklus yang 28 hari.